Am vergangenen Wochenende war ich in Bonn auf dem ersten GFK Business BarCamp.

Ein Barcamp ist ein Un-Kongress, bei es keine feste Agenda gibt. Die Teilnehmenden heißeb Teilgebende, d.h. jede Person ist eingeladen, beizutragen. Sei es inhaltlich, auf der Orga-Ebene oder als "Pausenfüller". Für mich erfüllt das Autonomie und Leichtigkeit.

Am zweiten Morgen begannen wir mit einem Ritt durch die Wüste.

Ich möchte Euch diese Übung, gerne vorstellen, denn ich fand sie großartig, um nach tiefgehender Arbeit
wieder Schwung und Energie in ein Seminar zu bringen. Die Übung aktiviert

• Bewegung
• Erinnerungsvermögen
• rechte und linke Gehirnhälfte
• und hat mir mein Bedürfnis nach Spaß, Freude, Leichtigkeit, und Lernen erfüllt.

Danke an Cornelius Scheier für diese Übung.

Also los gehts: Sattelt Euer Kamel und setzt einen Sonnenhut auf, denn es könnte heiss werden ;)

Wir haben für unser Buch 52 x ICH verschiedene Begleitmeditationen entwickelt,
die dich bei deinem Weg zum wertschätzenden Umgang mit dir selbst unterstützen.

Eine davon ist die Mediation: Mein sicherer Platz.

Sie begleitet dich dabei, deinen eigenen sicheren Platz in dir drin zu kreieren. Diesen geschützten Ort kannst du immer dann aufsuchen, wenn du emotional aus dem Gleichgewicht gerätst. Da du in ihn in dir trägst, kannst du diesen Platz nicht verlieren oder vergessen.

52 x ICH

-

Praxisbuch
zum wertschätzenden Umgang mit mir selbst
auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.

Es ist ab sofort hier bei uns im Shop oder bei jeder Buchhandlung deiner Wahl, ob online oder in echt erhältlich.

We proudly present our neues Buch:

52 x ICH

-

Praxisbuch
zum wertschätzenden Umgang mit mir selbst
auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.

Ab Ostern 2018 im Buchhandel oder hier bei uns.

... mich gibt.

Gestern war ich bei einer Bekannten zum Kaffeetrinken eingeladen. Sie servierte mir den Kaffee in einer Tasse mit der Aufschrift: "Wie schön, dass es mich gibt!".

Ich war total berührt von diesem Satz. Und mir ging sofort die Frage durch den Kopf: "Ob es wohl viele Menschen gibt, die diesen Satz aus ganzem Herzen zu sich selbst sagen können?Und könnte ich diesen Satz zu mir selbst sagen? Und wenn ja, wie würde es mir dann gehen?"

Also sagte ich mir diesen Satz laut vor. "Wie schön, dass es mich gibt!"

Weiter führende Informationen zur

Mitgliederversammlung und für den Kongress

Der Fokus liegt auf den Themen:

• GFK verbreiten und
• lebensdienlich organisieren.

Hier gibt es die Anmeldeinfos und das Programm zum Kongress. 

Juchu - ab sofort erscheint das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander in der zweiten Auflage. Wow, diesen Meilenstein verdanken wir auch dir und allen unseren Lesenden.

Keine Sorge. Das Buch ist inhaltlich - bis auf eine Ergänzung zum Thema Werte - identlsch. Und du kannst es weiterhin bei uns oder einer Buchhandlung deiner Wahl erwerben.

Wenn du wissen möchtest, was es mit dem Thema  Werte aus unserer Sicht und in Bezug auf die GFK auf sich hat, dann klick auf den Link. Wir wünschen dir weiterhin viele Wachstumsmöglichkeiten damit. 

Ein Podcast des SWR 2 zu:

Gewaltfreie Kommunikation. Gute Idee, wenig Wirkung?

Haben Sie 30 Minuten Zeit und wollten schon immer mal wissen, was es mit der Gewaltfreien Kommunikation eigentlich auf sich hat? Dann hören Sie hier weiter.

Der SWR 2 hat ein Kurzportrait über die GFK online gestellt, in dem neben Marshall Rosenberg (gest. 2015) auch andere Trainerinnen und Trainer zu Wort kommen. Außerdem gibt es Beispiele für den "erfolgreichen" Einsatz, die die GFK nachvollziehbar machen.

Ob in Schule, Bundeswehr, Firmen, Gefängnissen oder Krankenhäusern, mehr als 1.000.000 Menschen haben die GFK in Seminaren oder Workshops kennen gelernt. Das entspricht ca.
0,8 % unserer Gesamtbevölkerung in Deutschland. Tendenz steigend. Und mehr als 300 (!) GFK-Trainerinnen arbeiten in Deutschland. Ich finde, das ist doch ein Grund zum Feiern, denn in keinem anderen Land der Welt gibt es eine solche Trainerdichte, wie hier bei uns. 

Und trotzdem beleuchtet dieser Postcast die GFK auch kritisch, nimmt eine der Grundannahmen unter die Lupe und lässt skeptische Stimmen zu Wort kommen.

Mein Fazit: Mir hat dieser Podcast das Bedürfnis nach Unterstützung und Wirksamkeit erfüllt. Besonders hat mich gefreut, dass es einen Beitrag in einem öffentlich rechtlich Sender zur GFK gibt und dadurch die Möglichkeit entsteht, viele, weitere Menschen zu erreichen. Und dadurch sogar neugierig auf diese für mich wirkungsvollste Möglichkeit zum friedlichen Miteinander macht.

Und weiter hat er mich darin bestärkt, "gewaltfreies Denken und Handeln in einem größeren, globalen Maßstab einzuüben und durchzusetzen. Die Zeit ist reif dafür."

Hier gehts zum Podcast Gewaltfreie Kommunikation: Gute Idee, wenig Wirkung?

Zum Jahresabschluss schenken wir dir die Übung Nr. 27 "Bedürfnisbarometer" aus unserem großen Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander.

Wir laden dich ein in selbstgewählten, regelmäßigen Abständen einen Blick auf den Erfüllungsgrad deiner Bedürfnisse zu werfen.

Und los gehts...

IIT in Kenia

Vom 5.-14.April 2017 findet in Nairobi, der Hauptstadt von Kenia, das zweite englischsprachige IIT in Afrika statt.

Das ist eine unserer Strategien 10 Jahre GFK in Kenia zu feiern.

Mit Ghandis Worten leitete am vergangenen Samstag Dieter Glogowski den 10.30 Uhr Vortrag auf dem Multimedia-Festival  "Weitsicht" in Darmstadt ein.

Er bat um eine Gedenkminute für die Opfer im Hinblick auf die Terroranschläge in Paris, bevor er im Programm fortfuhr.

Dieter Glogowski war sichtlich geschockt, bestürzt und bewegt von dem was in Paris passiert war. Wer war das nicht?

Mein Mann und ich. Wir saßen ahnungslos im Publikum und hatten bislang nichts davon mitbekommen.

„Beyond Punishment“ ist ein internationaler Dokumentarfilm des Berliner Filmproduzenten und Regisseurs Hubertus Siegert, der 2006 – 2014 entstanden ist.

Anhand von drei Fällen in drei Ländern (Deutschland, USA, Norwegen) beleuchtet er neben den individuellen Schicksalen auch die Rechts- und Strafsysteme der jeweiligen Länder und untersucht die Möglichkeiten der Restorative Justice.
 
Näheres zum Film: Trailer zum Film