Mir ist heute mal nach Feiern und Bedanken

Bildquelle: www.pixabay.de
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Und das möchte ich mit dir teilen

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☀ So kommst du ganz erholt aus dem Sommer ☀

Irmtraud und ich wünschen dir und deinen Lieben eine friedliche Urlaubszeit, Erholung, Bewegung, Ruhe und all das, was du brauchst, um gut durch den Sommer zu kommen.

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gewaltfrei-uebungen-Shop bleibt im Sommer durchgehend geöffnet

 

 

Die Lieferzeit in der Zeit vom

 

22.06.2018 bis 01.07.2018

 

beträgt 5-8 Tage.  

 

Danach erhältst du wie gewohnt, die Bücher innerhalb vo 1-3 Tagen. 

Dem Suppenkoma vorbeugen - Ausflug auf einen arabischen Markt und Ritt durch die Wüste

Am vergangenen Wochenende war ich in Bonn auf dem ersten GFK Business BarCamp.


Ein Barcamp ist ein Un-Kongress, bei es keine feste Agenda gibt. Die Teilnehmenden heißeb Teilgebende, d.h. jede Person ist eingeladen, beizutragen. Sei es inhaltlich, auf der Orga-Ebene oder als "Pausenfüller". Für mich erfüllt das Autonomie und Leichtigkeit.

 

Am zweiten Morgen begannen wir mit einem Ritt durch die Wüste.

Ich möchte Euch diese Übung, gerne vorstellen, denn ich fand sie großartig, um nach tiefgehender Arbeit
wieder Schwung und Energie in ein Seminar zu bringen. Die Übung aktiviert

  • Bewegung
  • Erinnerungsvermögen
  • rechte und linke Gehirnhälfte
  • und hat mir mein Bedürfnis nach Spaß, Freude, Leichtigkeit, und Lernen erfüllt.


Danke an Cornelius Scheier für diese Übung.

 

Also los gehts: Sattelt Euer Kamel und setzt einen Sonnenhut auf, denn es könnte heiss werden ;)

Der Arabische Händler

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Mein sicherer Platz - Begleitmeditation

Wir haben für unser Buch 52 x ICH verschiedene Begleitmeditationen entwickelt,
die dich bei deinem Weg zum wertschätzenden Umgang mit dir selbst unterstützen.

Eine davon ist die Mediation: Mein sicherer Platz.


Sie begleitet dich dabei, deinen eigenen sicheren Platz in dir drin zu kreieren. Diesen geschützten Ort kannst du immer dann aufsuchen, wenn du emotional aus dem Gleichgewicht gerätst. Da du in ihn in dir trägst, kannst du diesen Platz nicht verlieren oder vergessen.

Du kannst du gleich loslegen. Klicke hier, schließ deine Augen und lausche Irmtrauds Stimme.

Wenn du allerdings erst den Text für die Meditation lesen möchtest, findest du ihn in unserem kostenlosen Downloadbereich zum Buch. Klicke einfach hier

Dort gibt es noch viel mehr an kostenlosem Downloadmaterial: Bodenanker, Karten, Kopiervorlagen... Schau vorbei und nutze die vielen Materialien für dich oder deine Übungsgruppen.

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Jetzt ist es DAAAAAA: 52 x ICH - Unser neues GFK Praxisbuch

Das Suchen hat ein Ende - Ostern steht vor der Tür und im Körbchen liegt vielleicht:

52 x ICH

-

Praxisbuch
zum wertschätzenden Umgang mit mir selbst
auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.

 

Es ist ab sofort hier bei uns im Shop oder bei jeder Buchhandlung deiner Wahl, ob online oder in echt erhältlich.

 

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52 x ICH - Unser neues GFK Praxisbuch ab Ostern 2018

We proudly present our neues Buch:

 

52 x ICH

-

Praxisbuch
zum wertschätzenden Umgang mit mir selbst
auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.

 

Ab Ostern 2018 im Buchhandel oder hier bei uns.

 

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Wie schön, dass es ...

... mich gibt.

 

Gestern war ich bei einer Bekannten zum Kaffeetrinken eingeladen. Sie servierte mir den Kaffee in einer Tasse mit der Aufschrift: "Wie schön, dass es mich gibt!".

 

Ich war total berührt von diesem Satz. Und mir ging sofort die Frage durch den Kopf: "Ob es wohl viele Menschen gibt, die diesen Satz aus ganzem Herzen zu sich selbst sagen können?Und könnte ich diesen Satz zu mir selbst sagen? Und wenn ja, wie würde es mir dann gehen?"

 

Also sagte ich mir diesen Satz laut vor. "Wie schön, dass es mich gibt!"

Und wow, das war toll :)))

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GFK in Erziehung, Beruf und privatem Umfeld- 18. GFK-Kennenlerntag in Darmstadt, 04. März 2018 2017

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DAS ERREICHTE FEIERN – DIE ZUKUNFT GESTALTEN 10 Jahre D-A-CH Kongress in 2018.

10 Jahre D-A-CH Kongress. 6.-8. April 2018 in Mannheim

Weiter führende Informationen zur

Mitgliederversammlung und für den Kongress

 

Der Fokus liegt auf den Themen:

  • GFK verbreiten und
  • lebensdienlich organisieren.

Hier gibt es die Anmeldeinfos und das Programm zum Kongress. 

 

 

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Grundannahmen und Schlüsselunterscheidung zu Werten in der Gewaltfreien Kommunikation

Hier findest du einen Auszug aus der zweiten Auflage des großen Praxisbuches zum Thema Werte:

 

Werte sind abhängig von Kulturen und Epochen, deswegen nicht universell. Es erscheint uns daher sinnvoll, Werte von Bedürfnissen abzugrenzen, auch wenn das nicht durchgängig in der GFK-Literatur geschieht. Da Werte nicht universell sind, kann es darüber auch zu Konflikten kommen.

Gleichzeitig konstituieren sich Gemeinschaften um Werte, z.B. Solidarität = Gewerkschaften, Demokratie = Parteien.

Anbei stellen wir dir hier die Schlüsselunterscheidung S 11 zur Inspiration zur Verfügung: (entnommen aus dem großen Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander):

 

Werturteil - moralisches Urteil

a) Werturteil:
Versuche ich herauszufinden, ob eine Aktion die Bedürfnisse aller im Blick hat?

b) Moralisches Urteil:
Beurteile ich die Handlung eines Menschen oder den Menschen selbst auf der Basis von richtig und falsch bzw. nach meiner Wertvorstellung, die ich für allgemeingültig halte?

 

 

Welche Erfahrungen hast du damit gemacht, Werte von Bedürfnissen und Strategien abzugrenzen? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns. Schicke uns eine Mail oder hinterlasse einen Kommentar dazu. Wir freuen uns über den Austausch mit dir.

 

 

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Wir feiern das Erscheinen der 2. Auflage unseres großen Praxisbuchs zum wertschätzenden Miteinander

Juchu - ab sofort erscheint das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander in der zweiten Auflage. Wow, diesen Meilenstein verdanken wir auch dir und allen unseren Lesenden.

 

Keine Sorge. Das Buch ist inhaltlich - bis auf eine Ergänzung zum Thema Werte - identlsch. Und du kannst es weiterhin bei uns oder einer Buchhandlung deiner Wahl erwerben.

Wenn du wissen möchtest, was es mit dem Thema  Werte aus unserer Sicht und in Bezug auf die GFK auf sich hat, dann klick auf den Link. Wir wünschen dir weiterhin viele Wachstumsmöglichkeiten damit. 

 

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und gewonnen haben ...

Wir gratulieren den drei Gewinnenden

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"Gewaltfreies Denken und Handeln in einem größeren, globalen Maßstab einzuüben und durchzusetzen. Die Zeit ist reif dafür."

Ein Podcast des SWR 2 zu:

Gewaltfreie Kommunikation. Gute Idee, wenig Wirkung?

 

Haben Sie 30 Minuten Zeit und wollten schon immer mal wissen, was es mit der Gewaltfreien Kommunikation eigentlich auf sich hat? Dann hören Sie hier weiter.

 

Der SWR 2 hat ein Kurzportrait über die GFK online gestellt, in dem neben Marshall Rosenberg (gest. 2015) auch andere Trainerinnen und Trainer zu Wort kommen. Außerdem gibt es Beispiele für den "erfolgreichen" Einsatz, die die GFK nachvollziehbar machen.

 

Ob in Schule, Bundeswehr, Firmen, Gefängnissen oder Krankenhäusern, mehr als 1.000.000 Menschen haben die GFK in Seminaren oder Workshops kennen gelernt. Das entspricht ca.
0,8 % unserer Gesamtbevölkerung in Deutschland. Tendenz steigend. Und mehr als 300 (!) GFK-Trainerinnen arbeiten in Deutschland. Ich finde, das ist doch ein Grund zum Feiern, denn in keinem anderen Land der Welt gibt es eine solche Trainerdichte, wie hier bei uns. 

 

Und trotzdem beleuchtet dieser Postcast die GFK auch kritisch, nimmt eine der Grundannahmen unter die Lupe und lässt skeptische Stimmen zu Wort kommen.

 

Mein Fazit: Mir hat dieser Podcast das Bedürfnis nach Unterstützung und Wirksamkeit erfüllt. Besonders hat mich gefreut, dass es einen Beitrag in einem öffentlich rechtlich Sender zur GFK gibt und dadurch die Möglichkeit entsteht, viele, weitere Menschen zu erreichen. Und dadurch sogar neugierig auf diese für mich wirkungsvollste Möglichkeit zum friedlichen Miteinander macht.

 

Und weiter hat er mich darin bestärkt, "gewaltfreies Denken und Handeln in einem größeren, globalen Maßstab einzuüben und durchzusetzen. Die Zeit ist reif dafür."

 

Hier gehts zum Podcast Gewaltfreie Kommunikation: Gute Idee, wenig Wirkung?

Bedürfnisbarometer

 

 

 

Zum Jahresabschluss schenken wir dir die Übung Nr. 27 "Bedürfnisbarometer" aus unserem großen Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander.

 

 

 

Wir laden dich ein in selbstgewählten, regelmäßigen Abständen einen Blick auf den Erfüllungsgrad deiner Bedürfnisse zu werfen.

 

Und los gehts...

Wachstumsmöglichkeit:

· Selbsteinfühlung

· Erweiterung des Bedürfniswortschatzes

 

Dauer: ca. 10 bis 15 Minuten

 

Material: Kopiervorlage „Bedürfnisliste“, Papier und Stifte. Die Kopiervorlage „Bedürfnisliste“  findest Du im kostenlosen Downloadbereich unter: www.gewaltfrei-101uebungen.de.

 

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IIT Kenia 2017

10 Jahre GFK in Kenia

IIT in Kenia

 

Vom 5.-14.April 2017 findet in Nairobi, der Hauptstadt von Kenia, das zweite englischsprachige IIT in Afrika statt.

 

Das ist eine unserer Strategien 10 Jahre GFK in Kenia zu feiern.

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Die "richtigen" Worte finden

Übersetzungsunterstützung: Zielgruppe - Kinder

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Sommerzeit - Gemüsezeit: Was haben Gurken mit Bedürfnissen zu tun?

Eine Übung über Begrüßungsrituale, das Fremde und das Bekannte.

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Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander

101 Übungen zur Inspiration Ihrer Seminare und Gruppen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation

Jetzt ist es soweit.

 

Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander ist erschienen. Wir danken allen interessierten Menschen, die mit uns am vergangenen Sonntag die Buchpräsentation gefeiert haben.


Sie können das Buch ab sofort direkt bei uns, Ihrem Buchhändler Ihres Vertrauens oder online bestellen. Auf Wunsch signieren wir Ihre Ausgabe persönlich.


Sie wollen nix verpassen? Tragen Sie sich in unsere Newsletterliste ein und Sie erhalten akutelle Informationen rund um das große Praxisbuch.


Sie finden 101 Übungen in 13 Kapiteln und 30 Schlüsselunterscheidungen.

 

Das Herzstück des großen Praxisbuches bilden die Übungen zur Schulung des Empathievermögens in Form von Selbstempathie und Einfühlung in andere.

 

Mit spielerischen und gleichzeitig tiefgehenden Übungen wollen wir beitragen, dass Ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer Erleichterung und Kraft spüren, wenn sie sich selbst und anderen wertschätzend begegnen.

 

Im kostenlosen Downloadbereich erwarten Sie ab dem 19. Oktober 2014 

  • Übungsblätter,
  • Gefühls- und Bedürfniskarten und
  • Bodenankerkarten

zur Gestaltung und Anregung Ihrer Seminare und Übungsgruppen.

Sind Sie schon neugierig? Dann werfen Sie einen Blick ins Inhaltsverzeichnis.

Download
Inhaltsverzeichnis: Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander
101_uebungen_inhalt.pdf
Adobe Acrobat Dokument 1.4 MB

Das Buch ist als Printausgabe bei books on demand, Norderstedt unter der ISBN Nr.978-3-7357-6999-2 erschienen.

 

Als Ebook ist es unter der ISBN 978-3-7357-3191-3 ebenfalls bei books on demand, Norderstedt erschienen.

 

Sie können es in jeder Buchhandlung (support your local dealer), online oder direkt bei uns Autorinnen bestellen. Auf Wunsch signieren wir Ihnen Ihre Ausgabe.

 

Der Preis beträgt für die Printausgabe 18,90 Euro und für das Ebook 13,99 Euro. Bis zum 04.11.2014 gilt der Ebook-Einführungspreis von 9,99 Euro.



 

Herzliche Grüße

Ihre Irmtraud Kauschat und Birgit Schulze

 

PS: Wenn Sie jetzt an eine Person denken, der Sie dieses Buch ebenfalls gönnen, empfehlen Sie ihr diese Seite weiter.